淡化红血丝的日常方法

涂抹维生素E、日常合理饮食、做好日常护理、选择正确的修复产品这四个日常方法都可以淡化红血丝。其中我们的日常护理是很重要的，一般包括清洁、保湿、防晒。

晚上洗脸后，将维他命E胶丸用干净的针直接刺破，然后滴在脸上红血丝部位，轻轻按摩揉搓开，皮肤会缓慢吸收这些维他命E的脂液，按摩至全部吸收后直接再洗干净脸即可。

多吃水果蔬菜尤其是高纤维的水果蔬菜，如全谷物、豆类、水果、蔬菜及马铃薯，坚果和种子少吃冰冷食品，注意饮食清淡，外加上积极运动。这些可以有效地改善人体的健康状况从而淡化红血丝。

有红血丝的话，日常护理中不适合用清洁力度较强的洁面产品，同时避免使用浓度较高、含金属或矿物质的护肤品，过多的滋养反而会让皮肤无法承受。

清洁脸部时，最好是选择温和不刺激的弱酸性泡沫型洗面乳，洗脸时，取适量加水混合至起泡沫后在脸上均匀打圈按摩，5分钟左右清洗干净即可。

保湿产品最好是选择敏感肌肤专用的保湿产品，不仅能湿润肌肤，为肌肤补充营养，还能帮助肌肤架构的修复和重建，有助于提高肌肤抵抗力。

防晒时需要选择温和无负担，清透不油腻带有一定防晒系数的防晒用品，让皮肤不受紫外线的侵害。

除了一般的保湿防晒工作要做好以外，我们还可以辅以一些专业修复产品来达到增强毛细血管弹性，镇静舒缓皮肤，修补角质层的目的，从而去除红血丝。