按摩耳朵可以美容养颜,也可以去皱。耳朵是人体皮肤最薄,穴位最浅,暴露最多的部位,通过按摩耳朵,刺激耳朵上的这些经络开关达到舒经活络,祛瘀排毒,美容养颜等功效。
耳朵上面有着高达91种穴位,身体的大部分器官,在耳朵上都能找到对应的反射区,如果身体哪个部位出现了问题,在耳朵上对应的地方则会表现出疼痛的感觉,皮肤受到感应也出现一定的变化,因此通过按摩耳朵上的穴位,则可以帮助人体预防与治疗一些疾病。
想要美容去皱,建议按摩耳朵上的内分泌穴、肾上腺穴、肺穴。内分泌穴,定位于耳甲腔底部,屏间切迹内;肾上腺穴,定位于耳屏游离缘下部尖端;肺穴,定位于耳甲腔中央凹陷处。
用食指和拇指沿着屏间切迹一路按压,刺激内分泌穴和肾上腺穴,用拇指指甲掐压肾上腺穴效果更好;肺穴可用食指点按,坚持按摩2周左右,面部皮肤比以往白嫩,皱纹也会有所淡化。
提耳尖也有美容护肤的功效,方法是用左手绕过头顶,拇指和食指捏耳朵的上部,然后再往上轻提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;同样用右手绕过头顶,拇指和食指揉捏耳的上部,接着往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次。
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