丰胸精油怎么推

推丰胸精油有五个步骤，在推的过程中如果感到按摩不是很滋润，也就是有涩涩的感觉的时候，姐妹们可以随时再补加少量按摩油。

清洁热敷。首先把胸部清洁干净，最好用热毛巾敷敷胸部，然后滴几滴精油在手上搓热，以方便按摩的时候利于吸收。

推上围外侧。把精油均匀地涂抹到胸部上面，后用一只手托着胸部外侧，另一只手均匀的在四周轻柔按摩，推住胸部上围外侧，还可以很好防止副乳产生。

向上提拉。然后往胸部上方横向按摩，使胸部上方往上提拉，同时胸部的侧面也要按摩帮助精油吸收，从斜下方往上推送式按摩。

推中间和下胸。往中间挤挤，还可以很好地防止和改善胸部外扩，最后用两只手整个裹着乳房，把胸部往锁骨方向推送，另外胸部下方也要注意按摩，用虎口裹着胸部侧面，再用其余四指按摩胸部下部，以防止和改善下垂现象。

向内推。最后从胸上外侧往内推送，用拳头轻轻地由外而内再由外而内推送，手法需轻柔点至精油吸收即可。

除了使用精油之外，姐妹们日常也要选择正确的内衣。内衣是很有讲究的，如果选的不合适，那么长时间穿戴过紧的胸衣，会因长期压迫而阻碍胸部的发育和健康。不要因为自己的乳房小没有乳沟而去特别选择那些穿起来比较紧的内衣。

一定要选择肩带越宽，拉力越强越好，否则长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。解开文胸后，胸部明显有道钢圈的印记不能选，那样会压迫乳房发育。