敷面膜对痘坑有帮助吗

敷面膜对痘坑没有帮助。我们脸上的痘坑是皮肤创伤的一种，敷面膜是没有用的。我们想要去除痘坑只能先破坏，后修复。先破坏皮肤处的组织，再利用皮肤的自我恢复能力，达到恢复皮肤的目的。

我们脸上的痘印和痘坑可以刷酸修复。能有效治疗轻、中度痘痘，还可预防痘坑，减少或减轻痘痘消退后留下的褐色痘印。一般2-4周一次。治疗时有不同程度刺痒感，治疗后的保湿防晒非常重要。操作护理得当，几乎无不良反应，还能修复和巩固皮肤屏障。

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉，把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5—10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

我们长痘痘之后最好做好痘印痘坑的预防工作。出现痘痘要立即治疗，不要任其发展，尤其是红色炎症性痘痘。炎症持续时间越长，越容易修复不足或错误修复形成痘坑。已经发炎的痘痘一定要及时做好消炎工作。

而且大家千万不要挤痘痘。发炎的痘痘本来已经很脆弱了，经过受到外力的挤压后没有经过消毒处理，让创口暴露在空气中，皮肤的天然保护屏障受到破坏，外界细菌更容易侵入患处，会让本身已经发炎的痘痘变得更加严重。