用淘米水洗脸真的能美白吗

用淘米水洗脸具有一定的美白皮肤的功效，但是效果并不是特别明显。需要常年坚持使用，而偶尔用一次，是没有效果，所以如果能够坚持，对皮肤美白还是有一定作用的。

我们想要美白的话，可以使用美白产品来达到美白的效果，但是需要特别注意的是，使用美白产品不能盲目跟风，别人用着好的你用却可能烂脸。选对美白产品，首先需要找到适合自己的成分。

使用烟酰胺2-3个月，就能起到美白、提亮肤色、改善暗沉的作用。对于干性和敏感性皮肤来说，含有烟酰胺的保湿乳或者保湿霜是最优的选择。对于油性皮肤来说，需要使用避免粘腻的产品。

维C是护肤品最经典的成分之一，任何皮肤都可以使用。如果很需要同时抗氧化、美白、淡斑，建议优先选择维C和维E复合产品，可以达到更好的抗氧化和光保护效果。但是维C和维E复配的产品刺激性相对偏大，皮肤敏感的话，选择只有维C的产品就可以。

皮肤耐受的姐妹可以使用曲酸，干性皮肤建议选择含有曲酸成分的乳液或者面霜，油性皮肤则可以选择相对轻薄的曲酸精华。

果酸也不适合敏感肌。干性皮肤首选含有果酸的乳液或者面霜，可以帮助保湿，防止产品的剥脱导致皮肤更干。如果是轻度油性的皮肤，可以用轻薄的果酸乳液，对于出油比较明显的皮肤，则可以用果酸爽肤水或者果酸精华，避免给皮肤带来过多的油脂负担。

需要注意的是，果酸产品不建议长期使用，如果有长期的美白需求，可以使用一段时间后，再更换使用其他更温和的美白成分。