洗面奶可以洗头吗

洗面奶不可以洗头，洗面奶只适合脸部肌肤，不适合清洁头发，洗面奶中含有的清洁成分相较洗发乳来说更加强烈，长期使用会使头皮屑增多，发质也会变差。

洗面奶是不可以充当洗发乳的，长期使用很容易损伤头皮和头发，如果身边没有洗发乳，可以使用洗面奶洗头，但不能经常使用。

保养头发的方法：

1、用温水清洗头发。许多人都喜欢用热水洗头发，觉得这样可以活络头皮经血，促进新陈代谢，其实过高的水温会破坏头发的毛鳞片，导致头发缺水、枯黄，所以在清洗头发的时候一定不要用过高的水温。

2、每周做一次发膜，发质不好的人群可以做两次，发膜可以少做但不能多做，因为如果多次使用的话，发膜中的油脂就会堵塞毛囊，引起毛囊炎。使用发膜的时候可以用保鲜膜包裹头发，这样可以加速头发对发膜的吸收。