头发特别干燥怎么护理

头发特别干燥可以用护发精油护理，也可以用焗油和护发素护理。平时也要注意清洁头发的方式，还要加强身体锻炼，合理饮食，保持心情愉悦。想要改善发质的话，可以使用白醋搭配啤酒，促进毛发生长。

干燥头发的护理方法：

经常按摩头皮：

用手指沾取少量的橄榄油，然后从发际线开始向头发后面推动，每次按摩50下，每天按摩2次，这样能够有效改善头发干枯毛躁问题，还能够起到润发的效果，快速抚平毛躁的头发。

正确洗头：

头发毛躁与洗头方式有直接的关系，正确的洗头方法可以让毛躁开叉的头发得到改善，洗头的时候先把发尾打湿，然后将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在发尾开始揉搓。另外洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。

用啤酒或白醋洗头：

想要改善头发干枯毛躁问题，可以经常使用啤酒洗头。用啤酒洗头能使头发变得更加柔软，还能护理发根。也可以在洗头的时候，往洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得更加柔顺。

补充蛋白质：

头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况，蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，所以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质。