祛痘怎么做

脸上长痘是因为皮肤分泌的油脂太多，阻塞了毛孔而导致的。想要祛痘需要合理清洁皮肤，使用恰当的护肤产品，使用祛痘的专用产品，并且合理饮食。

清洁不干净是长痘的一个大原因，只使用温水洗脸是洗不掉脸上的油脂的，还要选用一款适合自己的洗面奶。好的洗面奶用过后脸要觉得舒适，不会洗完脸后觉得紧绷、发干，也不能有刺激性，要温和。

护肤品的选择也是要选择温和不刺激的产品，避免刺激痘痘。

水杨酸、果酸经常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合的作用，还可以抗痘。

含有水杨酸的护肤品，使用在洁面之后，轻轻擦拭一层酸在皮肤上就可以，然后继续护肤。但是类产品的使用不可超过半年。半年之后还是无效，就不要再使用了。

含有中药成分的祛痘膏也可以达到很好的祛痘效果，这种药膏局部使用在痘痘上，不要挤压，保持患处清洁，使用棉棒擦上药，坚持使用一段时间，会看到祛痘的效果。

在平时的生活上，还要保证充足的睡眠，尽量不熬夜。要多喝水，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃含维生素多的水果蔬菜。