防晒步骤的先后顺序

防晒霜用在护肤过程之后，先用爽肤水、精华、乳液，然后再使用防晒霜，最后按照平时的化妆顺序进行化妆就可以了。

不管是炎炎夏日还是寒冷的冬天，防晒霜都是必不可少的，它可以有效抵御阳光中的紫外线，避免皮肤受到伤害，很多人都习惯在夏季使用防晒霜，但实际上，即便是阳光不强烈的冬季，在出门时都应该使用防晒霜。

阳光中的紫外线和温度无关，所以不管哪个季节，紫外线对皮肤的伤害都是一样的，如果不使用防晒，不仅会被晒黑，还会加速皮肤衰老，长出晒斑，光老化会使肌肤松弛，长出细纹以及皱纹，严重的还会被晒伤。

在选择防晒霜时，要根据自己的肤质进行选择，油性皮肤选择清爽型的防晒霜，干性皮肤选择有滋润保湿功效的防晒霜，过敏性皮肤选择不含酒精、通过过敏性测试的防晒霜。

夏季可以选择SPF、PA值高的防晒霜，秋冬季节可以选择数值相对低一些的，只有使用适合自己皮肤的防晒霜，才能达到更好的防晒效果。