经常熬夜皮肤会变黑吗

 熬夜会使皮肤变黑，因为长时间的熬夜，身体内的肝脏等器官也会受到不良影响，也会体现在脸上，先是会发黄，时间长了，也会变黑，所以在熬夜的时候要注意护肤。

熬夜时护肤技巧：

技巧一：再晚睡也不能忘了卸妆。上班族经常会遇到熬夜状况，即使在晚睡也不能忘了卸妆护肤，在九点之前进行卸妆，可以选择适合自己的修复面膜醒肤，敷完面膜后，也要记得基础护肤。

技巧二：不要忘记使用晚霜。晚上十点到凌晨两点是细胞修护的巅峰，所以，要在这期间要正确使用修护晚霜，可以舒缓肌肤问题，从而提升抗氧化力，改善暗黄肌肤。

技巧三：注意饮食。在睡前的饮食一定要注意饮食，尽量不要食用辛辣油腻食物，可以食用一些有助睡眠，改善肌肤的美食，如温牛奶，蜂蜜，金银花茶等食物。